Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 38,85g | Prot: 99,87g | Hh: 190,60g.
Aamiainen: Fish, Sambar, Plain Dosa. Lounas: Sambar, Fish, Wheat Chapati. Välipalat/Muut: House Salad, Sambar, Fish, Wheat Chapati. lisää...
|
|
2717 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|