Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
131,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
183 kcal
|
Rasva: 9,63g | Prot: 8,14g | Hh: 15,38g.
Päivällinen: Ovo Frito sem Gordura, Azul Pãozinho na Chapa. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gugabauer
|