Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 35,48g | Prot: 34,94g | Hh: 89,63g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Greenfield Чай Чёрный. Lounas: Сухари, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Päivällinen: Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Мандарины, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Милка Шоколад с Орео. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qwistrixx
|