|
dari 49 ke 46 susah banget.... ini msh bolak balik 50-49-48 :')
|
1585 kcal
|
Rasva: 53,07g | Prot: 53,40g | Hh: 222,25g.
Aamiainen: ABC Kecap Manis, Pakcoy, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, Nasi Merah. Päivällinen: Sawi Hijau, Bawang Bombay Dimasak , So Nice Sosis Ayam, Udang Goreng, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Välipalat/Muut: Silver Queen Green Tea. lisää...
|
|
 Kommentit
sama wehh,aku mau ke 50. bolakbalik nya 51-52-53:')
05 tammi 21 jäseneltä: AnisaFajria
|
saat ini mau 50 dulu,kalo udah sampai mau ke target selanjutnya 48:)
05 tammi 21 jäseneltä: AnisaFajria
|
05 tammi 21 jäseneltä: AnisaFajria
|
@AnisaFajria: aku cewek kak bukan cowo hehe..
Semangat jg semoga bs tercapai 48 nya 🙏✨
05 tammi 21 jäseneltä: kelinci77
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelinci77
|