Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2014
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 3,60g | Prot: 27,56g | Hh: 37,00g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino. Välipalat/Muut: Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast S'more Crunch Meal Bar. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|