|
1846 kcal
|
Rasva: 79,70g | Prot: 76,18g | Hh: 203,99g.
Aamiainen: Kellogg's Corn Flakes, Alpro Soya Sojamilch Light, Aldi Basismüsli. Lounas: Kokosnuss, 7Gün Ayran, True Fruits Green Smoothie, Mischkornbrot, Olivenöl, Lyttos Schafskäse Leicht, Rohkost. Päivällinen: Dickmann's Schokokuss, Alkoholfreies Bier, Aldi Forellenfilets, Milfina Butter , Mischkornbrot. lisää...
|
|
2347 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 15 minuuttia, Kuntoilulaite (kevyt) - 17 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|