Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2014
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 28,75g | Prot: 41,52g | Hh: 218,49g.
Aamiainen: Vollkornbrot, Fettarme Milch, Marmelade. Lounas: Mohn, Iglo Mohnnudeln, Weißes Mehl, Ei, Grüne Erbsen (Gefroren). Päivällinen: Baguette. Välipalat/Muut: Zucker, Mohn, Weißes Mehl. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|