Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 38,98g | Prot: 44,72g | Hh: 127,18g.
Aamiainen: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Machaca, Huevo Revuelto. Lounas: Tortilla de Harina, Nestlé La Lechera, Camote Cocido. Päivällinen: Chorizo, Huevo (Entero), Tortillas de Maíz, Tortilla de Harina. Välipalat/Muut: Camote Cocido. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|