|
Ano Novo 🎉 Recomeçando a caminhada! Não pela estética e sim pela saúde. Foco, força e fé! 1/360
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2572 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|