Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 82,52g | Prot: 70,23g | Hh: 245,18g.
Aamiainen: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Вкуснотеево Творог 9%, Банан, Яичница, Велком Бекон Сырокопчёный. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Twix Mini, Eti Wanted Pops Caramel, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Яблоко, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Мандарины, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Twix Mini, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
11 tammi 21 jäseneltä: 碳燒拿鐵
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lida101830
|