Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 50,58g | Prot: 48,40g | Hh: 167,98g.
Aamiainen: Светофор Рулет Классический К/в в/У Фирменный Сорт, Смешанные Орехи, Магнит Хурма, Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Светофор Рулет Классический К/в в/У Фирменный Сорт, Светофор Рулет Классический К/в в/У Фирменный Сорт, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Светофор Рулет Классический К/в в/У Фирменный Сорт, Магнит Хурма, Авк Печенье Бамбук с Ананасом, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Сыр Голландский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|