Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 39,77g | Prot: 30,28g | Hh: 102,02g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Мерси Конфеты, Красная Цена Батон Нарезной, Сыр Голландский, Светофор Рулет Классический К/в в/У Фирменный Сорт, Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Светофор Рулет Классический К/в в/У Фирменный Сорт, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Авк Печенье Бамбук с Ананасом. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|