|
Ну вот и все)) счастье мое меня настигло 27.12.2020 в виде третьего сыночка))) с девочками почему-то такой эйфории не испытывала)) может это с возрастом🤣в вещи до беременные влезла на 5й день, теперь осталось взять себя в руки, перестать хомячить сладости и начать приводить себя в форму))) теперь я все могу💪💪💪
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 45,01g | Prot: 83,69g | Hh: 153,80g.
Aamiainen: Хаш. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Ичалки Сыр Диетический. Välipalat/Muut: Дикси Мини Сушки с Маком, Магнит Банан, Молком Молоко 3.2%, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
|