|
BodyTrace
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 57,00g | Prot: 43,22g | Hh: 139,66g.
Aamiainen: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Subway Pepperjack Cheese, Subway Egg Patty, Subway 6" Flatbread, Subway Black Olives, Subway Banana Peppers, Subway Bacon Strips , Subway Spinach, Subway Chipotle Southwest Sauce. Päivällinen: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Yoplait Go-Gurt Portable Lowfat Yogurt - Berry Blue Blast, Chill Out Cherry. Välipalat/Muut: Utz Pretzel Wheels, Peanut Butter, Banana Muffins. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|