Päiväkirja - jinny66, 07 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2021:
1278 kcal Rasva: 49,31g | Prot: 50,29g | Hh: 156,85g.   Aamiainen: Homey Nori Seaweed Cracker, Pecan Nuts, Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Mushrooms (Drained Solids, Canned), Spinach and Cheese Casserole. Lounas: Onions, Ezygo Macaroni Tomato Sauce with Chicken, Cabbage . Päivällinen: Homey Nori Seaweed Cracker, Soy Sauce, Korean Stir Fried Garlic Root, Squid Balls Squid balls, Cp Freshmart Salmon Head in Soysauce, Mix rice. Välipalat/Muut: Nestle Koko Krunch (Thailand). lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍👍😊👏👏👏 
07 tammi 21 jäseneltä: hobodon (호주부)
Fully agreed. 
07 tammi 21 jäseneltä: hobodon (호주부)
😉 thank you 😄 
07 tammi 21 jäseneltä: jinny66

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinny66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.