Päiväkirja - Luisvj, 07 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2021:
2242 kcal Rasva: 82,31g | Prot: 201,23g | Hh: 174,02g.   Aamiainen: FUD Queso Panela Reducido en Grasa, McCormick Mayonesa Light, Huevo, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Oroweat Pan 12 Granos. Lounas: Calabacitas a la Mexicana, Arroz Blanco, Carne Molida de Res Magra. Päivällinen: Aguacate, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Arroz Blanco, Calabacitas a la Mexicana, San Juan Claras de Huevo. Välipalat/Muut: Alpura Crema Reducida En Grasa, Marina Azul Atún en Agua. lisää...
3615 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Luisvj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.