|
I saved my daily calories for this.. cheesy chicken tortellini soup! Enjoyed a small bowl and still stayed in calorie deficit
|
1058 kcal
|
Rasva: 19,43g | Prot: 52,88g | Hh: 184,64g.
Aamiainen: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Almonds , Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. Lounas: Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread. Päivällinen: Au Bon Pain Chicken Tortellini Soup. Välipalat/Muut: Sweets Orange Sticks, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Funnel Cake. lisää...
|
|
1940 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 20 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
That's the way to do it. 👍😋😊
07 tammi 21 jäseneltä: _bec_ca
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilbitbroken
|