Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 62,14g | Prot: 49,40g | Hh: 173,87g.
Lounas: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Päivällinen: Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Мандарин, Rich Вишневый Сок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zxc6vbn6m6
|