Päiväkirja - suhayatno12, 08 tammi 21

alhamdulilah kurang lebih 6 bulan diet.. karna pandemi rajin olahraga

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2021:
639 kcal Rasva: 25,68g | Prot: 65,78g | Hh: 44,53g.   Aamiainen: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Kangkung. Päivällinen: Champ Siomay, Kentang Rebus, Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge. Välipalat/Muut: Tahu Isi. lisää...
1673 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
pke aplikasi apa kak? 
08 tammi 21 jäseneltä: desvianalisa
apk apa kak?  
08 tammi 21 jäseneltä: meilindaaa05
https://m.klikdokter.com/pages/kalkulator-bmi Ga pakai apk kok Cuman caru di google Ketik "BMI" Cari web klikdokter.com itu 
09 tammi 21 jäseneltä: suhayatno12

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suhayatno12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.