Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 106,33g | Hh: 42,39g.
Aamiainen: Nopales, Huevo Revuelto. Lounas: Brócoli, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Morrón, Chuleta Ahumada. Välipalat/Muut: Pepino (Pelado), Sabritas Chicharrón de Cerdo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChrisRB89
|