|
Доброе утро👋. Вчера был очередной вечер в гостях🍨🥧. Все уже вошли или входят на правильный путь, но не я🙃. Завтра ещё одно застолье - пятилетие моего сыночка🎂🍾..... И снова перебор каллосальный по каллориям💥. Вот как ни крути. В гостях себя контролирую, дома в принципе тоже, но те же бутерброды с маслом и икрой, или красной рыбой, появляются салаты с майонезом..... Эх.... В обычной жизни я не ем белый хлеб, майонез, сладости и соки покупные, но тут все перед тобой стоит и таааак и маааанит👃..... С 11 января начну и я свой правильный путь - с весов!!!!!
|
195 kcal
|
Rasva: 2,68g | Prot: 19,64g | Hh: 24,29g.
Aamiainen: Помидоры, Хлеб Черный, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Кофе с Сахаром. lisää...
|
|