|
Всём большой привет) Праздники закончились, надо возвращаться в режим 😅 На данный момент я не считаю калории, буду это делать постепенно) Убрала хлеб и сладкое с сегодняшнего дня, думаю через 2 дня вернусь к подсчёту калорий 😋
|
 Kommentit
На весы, если честно, я пока боюсь вставать 🙄 так что пока что без них 😅А вы как? Входите в режим? Или не выходили из него?
09 tammi 21 jäseneltä: Саша987
|
у меня выход из режима пробыл 5 дней. потом я справилась и перешла к подсчёту калорий, через три дня рождество, опять сорвалась, сегодня второй день в режиме начался. Главное, выйдя из режима, быстрее в него вернуться
09 tammi 21 jäseneltä: Olyamiha
|
У меня быстро не получается 😅 я стараюсь медленно входить, без стресса
09 tammi 21 jäseneltä: Саша987
|
ДЕВОЧКИ 💃💃💃ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ‼️‼️‼️
1.🍋 Это похудение в команде, а именно чате Whats'App (где кроме участников группы видеть вас никто не будет).
2.🍋 Вы можете в любое время общаться с друг другом, делиться результатами и отчётами, фотографиями блюд, о том как прошёл день, в общем, о чем угодно.
3.🍋 Я всегда буду на связи по любым вопросам (вы можете писать в общий чат или лично мне)
4 .🍋 Вы избавитесь от лишних кг (в зависимости от начального веса) при соблюдении рекомендаций, я избавилась за месяц на 6 кг, и у вас получится ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
⠀5.Стоимость: без оплаты , безплатно 🌸🌸🌸 Участвуя Вы получите:
09 tammi 21 jäseneltä: irap3247
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|