Päiväkirja - senorita_786, 06 tammi 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2011
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 11,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2011:
1021 kcal Rasva: 33,17g | Prot: 66,25g | Hh: 113,77g.   Aamiainen: milk, cheerios. Lounas: steamable. Päivällinen: grilled chicken with. lisää...
1593 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - senorita_786


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.