Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2021
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 22,81g | Prot: 51,11g | Hh: 33,23g.
Aamiainen: Tequila, Tequila Margarita, Café con Leche Semi Descremada, Vodka (90 Pruebas). Lounas: Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Café con Leche Semi Descremada, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiwillerw
|