Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 56,65g | Prot: 61,62g | Hh: 35,13g.
Aamiainen: Гродненский Мясокомбинат Паштет Дома́шний, Хлеб, Жареное Яйцо. Päivällinen: Поджарка, Савушкин Кефирный 1.5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana18pingol
|