Päiväkirja - dani.p2, 09 tammi 21

Heerlijk gegeten! 2 kleine stokbroodjes met Filet American met Krul sla een eitje en halfvolle Zaanse mayo. Mmmm

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2021:
1283 kcal Rasva: 41,02g | Prot: 69,05g | Hh: 135,79g.   Aamiainen: Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Water. Lounas: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Alpro Alpro Kwark (No Sugars), Kvarg Vanillesmaak, Water, Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Päivällinen: Beerenmüsli, Alpro Alpro Kwark (No Sugars), Zaanse Halfvolle Mayo, Jumbo Krulsla Melange, Jumbo Filet Americain Naturel, Hardgekookt Ei, Délifrance Baguettes. Välipalat/Muut: Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. lisää...
1545 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
het ziet er ook heerlijk uit! Al eet ik geen witbrood meer voor mijn darmen ziet het er wel altijd super smakelijk uit! 
09 tammi 21 jäseneltä: MDW80
Ja ik eet ook bijna geen brood geen enkele maar zo heel af en toe eens.😊  
09 tammi 21 jäseneltä: dani.p2
op zich ben ik echt een broodfan, maar wit gaat helaas niet zo lekker, soms is een witpuntje met pindakaas ook zo hemels, krijg er dan meestal spijt van door de opstand in mijn darmen. 
09 tammi 21 jäseneltä: MDW80

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dani.p2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.