Päiväkirja - toleshenko, 10 tammi 21

Скорей бы на Работу,душа запросила шампанского...

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2021:
1322 kcal Rasva: 52,13g | Prot: 86,04g | Hh: 134,53g.   Aamiainen: Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Окей Кедровые Орешки, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Овсяноблин. Lounas: Чечевица Вареная, Говядина с Овощами. Päivällinen: Данон Творог Мягкий 5%, Борщ, Говядина Постная. Välipalat/Muut: Здрава Крекер Французский Прованс, Мерси Молочный Шоколад, Мандарины. lisää...
2055 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.