|
|
1322 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 86,04g | Hh: 134,53g.
Aamiainen: Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Окей Кедровые Орешки, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Овсяноблин. Lounas: Чечевица Вареная, Говядина с Овощами. Päivällinen: Данон Творог Мягкий 5%, Борщ, Говядина Постная. Välipalat/Muut: Здрава Крекер Французский Прованс, Мерси Молочный Шоколад, Мандарины. lisää...
|
|
 Kommentit
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
09 tammi 21 jäseneltä: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toleshenko
|