Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 66,51g | Prot: 91,69g | Hh: 85,52g.
Aamiainen: Кокосовое Печенье, Творог 9%. Lounas: Кокосовое Печенье, Творог 9%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Päivällinen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Творог 9%. Välipalat/Muut: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Кокосовое Печенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastaS_Lis
|