Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
634 kcal
|
Rasva: 24,88g | Prot: 35,62g | Hh: 70,23g.
Aamiainen: Матча, Магнит Сыр Российский 50%, Перепелиное Яйцо. Lounas: Сельдь Соленая, Томатный Сок, Картошка Печеная. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|