Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 77,66g | Prot: 48,69g | Hh: 104,32g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Свинина Отварная, Натур Буфет Борщ Московский. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Призма Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Орехи в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|