Päiväkirja - milana.moleva, 10 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2021:
1872 kcal Rasva: 69,91g | Prot: 87,00g | Hh: 221,91g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай, Первым Делом Сыр Российский , Вологодское Масло Сливочное, Чай, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный. Lounas: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Päivällinen: Голден Яблоко , Красные Помидоры, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Петелинка Шашлык Куриный, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Банан. lisää...
3 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые дамы (18+ и 60кг+) Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱 Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 
10 tammi 21 jäseneltä: nokeh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - milana.moleva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.