|
|
1673 kcal
|
Rasva: 79,80g | Prot: 74,68g | Hh: 188,23g.
Aamiainen: Sayur Campuran, Telur Ceplok, Tahu Bacem, Nasi Putih. Lounas: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Päivällinen: Chia Seed, Alpukat, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Jeruk Nipis, Arnott's Good Time. lisää...
|
|
2927 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Imetys - 2 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 17 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aisyah dini
|