Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2014
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 45,61g | Prot: 65,93g | Hh: 169,31g.
Aamiainen: Lechuga de Hoja Verde, Bimbo Pan Silueta Blanco 50% Menos Grasa, Salmón. Lounas: Svetia Stevia, Bimbo Pan Silueta Blanco 50% Menos Grasa, Aguacates, Lechuga de Hoja Verde, Salmón. Päivällinen: Arroz Blanco y Salvaje, Zwan Pechuga de Pavo Natural, Sanissimo Tostadas de Maiz Horneadas sin Grasa, Gelatina. Välipalat/Muut: Plátano. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - losangelesvet
|