Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 32,92g | Prot: 62,62g | Hh: 90,07g.
Aamiainen: Сладкий или Горький Шоколад, Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lounas: Киви, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Päivällinen: Говядина Отварная, Первый Рыбный Котлеты из Трески, Щи с Мясом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|