Päiväkirja - Ksu_rai, 11 tammi 21

Привет мои 3 кг😱😕😔 Снова диета💃🏻

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2021:
710 kcal Rasva: 14,81g | Prot: 41,68g | Hh: 105,14g.   Aamiainen: Яичный Белок, Nescafe Gold Crema, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Курица Вареная, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Яичный Омлет. Välipalat/Muut: Мандарины, Зеленое Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 70+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
11 tammi 21 jäseneltä: reznfuh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksu_rai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.