Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 66,14g | Prot: 95,37g | Hh: 153,35g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Lounas: Плов со Свининой. Päivällinen: Чай с Сахаром, Плов со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bezhenarka
|