Päiväkirja - sanpi18, 11 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2021:
940 kcal Rasva: 21,55g | Prot: 103,75g | Hh: 81,70g.   Aamiainen: Hacendado Pera Conferencia , Leche de Avena, Café, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado. Lounas: Café, Leche de Avena, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado, Carrefour Garbanzos Cocidos , Zanahoria, Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates. Päivällinen: Canela, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Välipalat/Muut: Dymatize ISO 100. lisää...
14 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sanpi18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.