|
tidak good looking tapi ini good taste bagi yang pengen makanan rendah kalori :D , Banana pancake oatmeal untuk berbuka puasa <3
|
1060 kcal
|
Rasva: 35,94g | Prot: 62,00g | Hh: 130,80g.
Lounas: Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng. Päivällinen: Labu Siam, Bayam, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ikan Selar, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Rose Brand Tepung Tapioka, Amanda Margarin Serbaguna, Garam, Telur, Pisang, Quaker Oat. lisää...
|
|
 Kommentit
11 tammi 21 jäseneltä: ScorpiQueen
|
Bahan :
Oat 35gr
Telur 1btr
Pisang 200gr
Air secukup nya
Minyak utk olesan teplon
Carbur :
Rendam oat dengan sedikit air sampai mengembang, haluskan pisang dan campur semua bahan, oleskan teplon dengan minyak panggang sampai matang ☺️
11 tammi 21 jäseneltä: ade sefrinais
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ade sefrinais
|