Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3244 kcal
|
Rasva: 204,60g | Prot: 131,52g | Hh: 332,33g.
Aamiainen: San Marcos Leche Entera, San Marcos Leche Entera. Päivällinen: Clericot, Italiannis Pizza Individual Quattro Formaggi, Bachoco Boneless Jalapeño, McDonald's Papas a la Francesa (Chica), Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiabecerrakon
|