Päiväkirja - nahyane56, 11 tammi 21

Jantar delícia *-*

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2021:
1207 kcal Rasva: 49,91g | Prot: 70,81g | Hh: 118,51g.   Aamiainen: Café. Lounas: Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Couve Manteiga Crua, Salada Vinagrete. Päivällinen: Ovo Frito sem Gordura, Lacta Intense 40% Cacau Original, Salada de Folhas, Salada Vinagrete, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Camponesa Leite em Pó Integral, Maçãs (sem Casca), Abacaxi, Tia Sônia Granola Castanha do Pará, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nahyane56


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.