Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2021
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 67,12g | Prot: 92,51g | Hh: 172,95g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. Lounas: Магнит Хурма, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Päivällinen: Салат Овощной, Увелка Каша Пшеничная на Воде , ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. Välipalat/Muut: Плов с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nshapovalova75
|