Päiväkirja - gamersbabe, 12 tammi 21

Mittagessen: zwei Scheiben Sandwichtoast mit Barilla Pesto Basilico e Peperoncino und Tomate.
Das eine mit Grünländer Räucherkäse und das andere mit Quäse überbacken — dazu noch ein wenig Ketchup — ca. 408kcal 😃

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2021:
1435 kcal Rasva: 47,42g | Prot: 58,38g | Hh: 103,31g.   Aamiainen: Lidl Doppelbrötchen, Gekochtes Ei, Butter, Kaffee mit Milch. Lounas: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Ei, Parmesan (Gerieben), Schultz & König 5 Kalorien Nudeln. Päivällinen: Barilla Pesto Basilico E Peperoncino, Grünländer Räucherkäse, Loose Quäse, Sammy's Super Sandwich , Tomaten. Välipalat/Muut: Köstritzer Schwarzbier, Roter Tafelwein, Birnen. lisää...
226 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lecker lecker!👍🙂 
12 tammi 21 jäseneltä: D.i.s_ziplin
Oh ja, das war es 😊 
12 tammi 21 jäseneltä: gamersbabe

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gamersbabe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.