Päiväkirja - Ivan.zhdanov, 12 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2021

59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2021:

1664 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,0 kg viikossa

Painohistoria - Ivan.zhdanov