Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2014
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2484 kcal
|
Rasva: 64,21g | Prot: 197,02g | Hh: 290,70g.
Aamiainen: Bananas, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Boost Chocolate Energy Drink, Coffee with Milk and Sugar, QuikTrip Spicy Chicken Taquito. Lounas: Apples, Chicken Breast. Päivällinen: Protein Shake. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
got to be funny how can you tell a .1 loss geesh!
21 tammi 14 jäseneltä: carl651
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|