200 кал
|
1020 kcal
|
Rasva: 38,19g | Prot: 84,16g | Hh: 88,04g.
Aamiainen: Сиртаки Сыр, Оладьи из гречки. Lounas: Вермишель с грибами. Päivällinen: Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки. Välipalat/Muut: SAN Изолят Протеина, Мандарины. lisää...
|
|
1781 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|