Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 58,84g | Prot: 51,81g | Hh: 209,51g.
Lounas: Müller Müllermilch Schoko, Havita Caesar Salat. Päivällinen: Blaubeeren, Himbeeren, Gutes Land Gouda , Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Schokobrötchen, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annebaddemie
|