Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2014
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 22,84g | Prot: 86,94g | Hh: 69,26g.
Lounas: Almased mit Wasser. Päivällinen: Hähnchenbrustfiletroulade, Gekochte Karotten, Gekochte Karotten. Välipalat/Muut: Hähnchenbrustfiletroulade, Almased mit Wasser, Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|