Päiväkirja - Zm1Zm, 13 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2021:
1148 kcal Rasva: 34,73g | Prot: 109,38g | Hh: 86,17g.   Aamiainen: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Окей Говядина Духовая, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яйцо. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Välipalat/Muut: Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Окей Говядина Духовая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы , Чупа-Чупс Чупа Чупс (12 Гр), Фармленд Кислородный Коктейль, Rich Вишневый Сок. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zm1Zm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.