Päiväkirja - kalorikauntteri, 13 tammi 21

Kokeilin eilen tehdä kasvissosekeittoa ilman kermaa tai sulastejuustoa. Tästä tuli oikein hyvää!

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2021:
1481 kcal Rasva: 63,06g | Prot: 41,19g | Hh: 180,93g.   Aamiainen: Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe, Banaani, Kotimaista Mustikka, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Lounas: Kasvissosekeitto. Päivällinen: Linssit (Kypsennetty), Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Välipalat/Muut: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Leksands Näkkileipä, Fazer Kismet Islanti. lisää...
2401 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kalorikauntteri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.